눈에 좋은 산수유1 눈에 좋은 차 TOP6 마시고 눈 건강 챙기세요! 현대인들은 과도한 전자기기 사용으로 인해 안구 관련 질환을 호소하는 이들이 크게 증가하고 있습니다. 특히 눈은 예민하고 쉽게 손상되며 노화가 일찍 진행되는 부분이기 때문에 각별히 관리를 해주어야 합니다. 이번 글에서는 눈 건강에 도움이 되는 차 TOP6을 알아보겠습니다. 눈에 좋은 차 TOP6 1. 결명자차 결명자차에는 카로틴, 비타민A, C 성분이 함유되어 있습니다. 이는 눈의 열을 식혀주는 작용을 하여 눈의 피로를 풀고 야맹증을 예방해주는 효과가 있습니다. 그리고 눈이 충혈되었을 때, 이를 완화시켜 시력을 증진시키는데 도움을 주고, 시신경을 강화시켜 야맹증과 백내장 등과 같은 시신경 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 2. 산수유차 산수유에는 비타민A와 각종 무기질과 미네랄이 풍부합니다. 이는 시력 보.. 2023. 3. 5. 이전 1 다음
