미세먼지 배출에 좋은 음식1 미세먼지에 좋은 음식 10가지 총정리 미세먼지가 발암물질인 거 알고 계신가요? 입자가 매우 작은 미세먼지는 우리 몸의 눈, 피부, 코, 구강 또는 인후 점막에 직접 통과하려 혈액을 통해 온몸을 순환하며 인체 곳곳에 영향을 주게 됩니다. 이때 미세먼지의 유해성분이 혈관을 손상시키며 혈액을 끈적하게 만들어 심혈관 질환을 악화시킵니다. 이렇게 무서운 미세먼지! 배출에 도움을 주는 음식에 대하여 알아보겠습니다. 미세먼지 배출에 도움 되는 음식 BEST10 1. 해조류 미역, 다시마, 매생이, 톳 등 해조류에 풍부한 '알길산'이라는 성분은 몸속의 미세먼지, 발암물질, 잔류농약 등을 흡착시켜 배출시키는 데 도움이 됩니다. 또한 풍부한 식이섬유로 몸 속의 노폐물을 정화하고 혈액을 맑게 하는 데 도움을 줍니다. 2. 생강 생강에 매운성분인 '진저롤'과 '.. 2023. 2. 19. 이전 1 다음
